Wohlfühlfaktoren für Wohnräume: Luft und Wärme
Sich in den eigenen vier Wänden wohlzufühlen ist das oberste Gebot, um ein wirkliches Zuhause zu haben. Denn nur wo man sich wohlfühlt und dementsprechend auch gern Zeit verbringt, kann man sich optimal erholen und zur Ruhe kommen. Dabei spielen nicht nur Faktoren wie die persönlichen Vorlieben in Sachen Einrichtung eine große Rolle, sondern man sollte auch auf so essenzielle Dinge wie die Luftqualität und die Wärme in den Räumen achten.
Luft ist nicht gleich Luft
Man könnte meinen, dass es bei der Raumluft an sich keine großen Unterschiede geben würde. Das ist allerdings weit gefehlt, denn vor allem die Luftfeuchtigkeit spielt im Bezug auf die Wohlfühlfaktoren zuhause eine große Rolle. Eine zu hohe Luftfeuchte begünstigt dabei nicht nur die Entstehung von Schimmel, sondern beeinflusst auch die Temperaturwahrnehmung von uns Menschen. Luftentfeuchter sind hier ein einfaches und wirkungsvolles Mittel, um dem entgegenzuwirken.
Allerdings sollte man aufpassen, dass die Luftfeuchte nicht zu sehr abnimmt, denn dann drohen im schlimmsten Fall trockene und gereizte Schleimhäute. Liegt man zwischen 40 und 60 % und stimmt auch die Luftzirkulation im Haus, hat man schon die Hälfte des Weges zum optimalen Raumklima erreicht.
Warm oder kalt
Die andere Hälfte zum idealen Raumklima wird durch die Wärme beeinflusst. Natürlich hat jeder Mensch ein eigenes Wohlbefinden, was die Temperatur angeht, die empfohlenen Richtwerte liegen hier jedoch für Wohnräume zwischen 20 und 30 °C und in Schlafräumen zwischen 17 und 20 °C.
Nicht überall lässt sich das durch geschicktes Lüften erreichen und gerade bei warmen Sommern bekommt man die Räume oft nicht mehr von allein abgekühlt. Eine Klimaanlage kann da wahre Wunder bewirken und für Abhilfe schaffen.
Für die kalten Wintermonate hingegen empfiehlt sich eine Elektroheizung, die nicht nur sparsam heizt, sondern auch für angenehme Wärme im ganzen Haus sorgen kann.
Behält man diese Faktoren im Blick und arbeitet mit den richtigen Mitteln, erreicht man ohne großen Aufwand das richtige Wohlgefühl in den eigenen vier Wänden.
(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)